A Bariátrica pode ajudar quem tem refluxo?
5 de janeiro de 2024O passo a passo da Cirurgia Bariátrica na Suzanclin
10 de janeiro de 2024Muitos alimentos podem ajudar na concentração dos pequenos para os estudos e outras atividades.
Confira alguns deles:
1. A correta hidratação favorece muito a concentração e o rendimento cerebral então beba água.
2. A colina, nutriente em que o ovo é o principal aporte na dieta, melhora a atividade cerebral.
3. Os cereais e massas integrais, além de proporcionar carboidratos que o organismo traduzirá em glicose para o correto funcionamento do cérebro, proporcionam aminoácidos, entre eles o triptofano.
4. A fruta administra açucares simples, alimento principal do cérebro. A banana, em particular, proporciona um perfil de vitaminas e minerais de grande atrativo, incluindo o potássio, necessário para uma correta transmissão nervosa.
Ainda tem muitos outros em breve falaremos de outros alimentos que podem ajudar muito na concentração.
Como anda a alimentação do seu filho ou filha?
Suzanclin: Clínica especializada no Tratamento da Obesidade e Cirurgias Bariátricas.